Tuesday, June 18, 2019

Inato Lang ni Chef Tatung: Herb Chicken with Wilted Spinach and Mushrooms

• Mga Sagol

4 piraso sa chicken breast

2 kutsara sa Canola oil

1 lusok sa ahos, gihiwa

Juice ug panit sa tunga sa lemon

1 kutsarita sa Italian seasoning

Asin ug pepper palami

• Gisala ang mga utanon

2 kutsara sa Canola oil

1 tasa sa canned sliced mushrooms gikuhaan sa sabaw

2 tasa sa spinach

Asin ug pepper palami

• Unsaon pag-andam

1. I-marinate ang manok sud sa 10-15 minutos ug inita o i-grill, ipadaplin.

2. Gamit ang sama nga kaha, gisala ang mushrooms ug wilt spinach. Timplahi sa asin ug pepper.

3. Han-aya ang spinach ug mushroom sa plato. Hiwaa ang manok ug han-aya sa ibabaw.

4. I-serve nga binutangan og unod sa lemon.

Sunda ko sa akong social media accounts.



Twitter: @cheftatung

Instagram: Cheftatung


SunStar website welcomes friendly debate, but comments posted on this site do not necessarily reflect the views of the SunStar management and its affiliates. SunStar reserves the right to delete, reproduce or modify comments posted here without notice. Posts that are inappropriate will automatically be deleted.

Forum rules:

Do not use obscenity. Some words have been banned. Stick to the topic. Do not veer away from the discussion. Be coherent. Do not shout or use CAPITAL LETTERS!